Rundum natürlich schön mit dem Beauty Ratgeber

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Sind Sie schön, oder fühlen Sie sich schön? Ich sage Ihnen, zwischen diesen beiden Seinszuständen existiert kaum ein Unterschied, denn wenn Sie sich dazu entscheiden, einfach schön zu sein, besitzen Sie eine derart grosse Ausstrahlung, dass Sie die Welt bezaubernd findet.

Normalerweise wäre mit dieser Aussage der gesamte Beauty Bereich geregelt. Da wir Menschen jedoch nach der annähernden Perfektion streben, brauchen wir auch ein paar kosmetische Mittel, um unsere Aussenfassade zu verbessern, ein wenig zu verfeinern. Perfekt ist glücklicherweise niemand, und so haben wir Gott sei Dank die Gelegenheit, vielleicht an manchen Ecken und Kanten schöner als der Nachbar zu werden, einfach individuell. Sie werden es kaum Glauben, der Nachbar denkt womöglich das Gleiche und schaut sich bereits nach geeigneten Kosmetiktöpfchen um. Wenn Sie Glück haben, treffen Sie ihn sogar auf dieser Seite.

Was ist Beauty? Viele Portale, Wissenschafter und Forscher sprechen von der perfekten Figur, dem perfekten Make-Up und dem schönen, bloss nicht zu asymmetrisch geratenen Menschen, wenn sie über den Begriff Beauty sprechen. Je symmetrischer ein Mensch ist, desto schöner erscheint er fürs optische, oberflächliche Auge.

Ich habe einmal darüber nachgedacht, wie die schönheitsbedingte Symmetrie eines Menschen zu sehen ist. Wenn ich auf der linken Stirnhälfte einen so grossen Pickel habe, dass man ihn ohne Brille aus der Ferne sehen kann, bin ich optisch nicht das, was man über den Laufsteg tanzen lassen würde. Wenn aber ein genau so grosser Pickel auf meiner zweiten Stirnhälfte wachsen würde, dann wäre ich zwar ein kleiner Teufel, aber immerhin viel symmetrischer. Ich bezweifle natürlich, dass die mich mit zwei Hörnchen über den Laufsteg gehen lassen, aber theoretisch könnte ich glatt als Model arbeiten. Nur in der Praxis würde mir Heidi Klum im hochschwangeren Zustand jeden Auftrag vor der Nase wegschnappen.

Natürlich stellen wir uns unter dem Begriff Beauty keine Hautunreinheiten, keine alternden Falten und auch keine Rundungen an den falschen Ecken vor. Wir haben uns unser Schönheitsideal durch Modemagazine und Kosmetikzeitschriften antrainiert. In steinalter Zeit waren dick ausgebeulte, voluminöse Frauen wunderhübsch, denn die hatten wenigstens genug zu essen, wenn es sonst schon nichts zu futtern gab. Heute leben wir im Überfluss und ringen täglich mit unserem inneren Schweinehund darum, ein paar kräftige Gramm abzunehmen.

Beauty beginnt von innen. Haben Sie auch schon Ihre innere Schönheit erkannt? Gut, vielleicht sind wir nicht bis ins kleinste Detail so perfekt geraten wie Heidi Klum oder andere Models, aber innen sind wir doch wunderhübsch anzusehen. Das kleine Problem ist nur, dass kaum ein Mensch auf den ersten Blick in uns hinein schaut, wenn wir an ihm vorbei tänzeln. Der Po, das tiefe Dekollete, das hübsche Gesicht mit den funkelnden Augen und dem sanften Schmollmund, die langen Beine und die wallenden Haare werden beispielsweise bei einer Frau durchaus öfter im Vorbeigehen wahrgenommen, als ihre innere Schönheit. Übrigens ist es beim Mann die gepflegte Männlichkeit, die wir Frauen so anziehend finden.

Wenn wir unsere innere Schönheit ohne Schnörkel und Make-Up betrachten, erschrecken manche Leute auch vor sich selbst, denn der Seelenspiegel kauft sich keine Schminke. Haben Sie schon einmal morgens in den Spiegel gesehen? Also ich finde mich hübsch, aber ich kann ja auch nur meine innere Ausstrahlung im Spiegel erkennen, da ich blind wie ein Maulwurf bin.

Die innere Schönheit sind unsere Gedanken, die Freude, die Lebenslust, die Liebe zu sich selbst und zu anderen Menschen. Und genau an dieser inneren Ausstrahlung müssen wir täglich arbeiten, damit sie nach aussen dringt. Übrigens liegt sogar die Schönheit der Models im Auge des Betrachters und ist keine festgenagelte Weltanschauung, welche von den Medien plastisch in unsere Gehirne eingemeisselt wird. Ich habe gehört, es gibt Menschen, die finden mich schön, und das freut mich so sehr, dass mein Herz sogar unter dem Teppich derart beweglich ist, dass es Luftsprünge zwischen dem Teppich und den Bodenritzen macht. Und es gibt Menschen, die Sie wunderhübsch finden.

Die innere Beauty Pracht ist das Entscheidende an uns, denn nur wer auch innen ein Minimum an Leuchtkraft ausstrahlt, kann diesen schimmernden Leuchteffekt nach aussen hin abgeben. Augen kann man sich glänzend zurecht schminken, aber der innere Blick für das Wesentliche kann durch kein Make-Up der Welt verschleiert, verschönert oder getrübt werden. Machen Sie sich von innen schön freundlich und helfen Sie von aussen ein wenig nach, falls kleine Ecken und Kanten kaschiert werden sollen.

Jung und schön mit Antiaging

Haben Sie heute schon mit Ihrer Haut gesprochen? Hoffentlich runzelt Ihr Körper nicht nachdenklich die Stirn, wenn Sie ihm etwas von Antiaging erzählen, denn das würde wieder unnötige Falten werfen. So wüssten Sie jedoch endlich, warum sich die kleinen bis grösseren Furchen ihre tiefsinnigen Strassen und orangenhautartigen Plantagen durch Ihren ansonsten sich jung fühlenden Körper bahnen.

Antiaging beginnt im Kopf, wenn der Umdenkprozess im Gehirn einsetzt und man seinen Körper zu lieben beginnt. Wenn auch Sie die innige Liebe zu sich selbst entdecken, umsorgen und umhegen Sie Ihren Körper mit jungerhaltender Kosmetik, mit gesunder, hautstraffender Ernährung und mit genügend Schlaf sowie Bewegung. Downaging nennt man übrigens den neuesten Prozess, der uns nicht nur jung hält, sondern von Jahr zu Jahr verjüngt. Bei diesem Gedanken fällt mir ein, dass ich durchaus in mehreren Jahren meine Kindheit wiedererlange. Ich kaufe mir vorsichtshalber schon einmal eine Hüfpburg.

Schönheit fürs Gesicht

Ein schönes Gesicht strahlt wie die neue Zahnweiss Paste in die offene, freundliche Welt hinaus. Und was tun Sie für Ihr Gesicht? Lassen Sie Ihrer Haut noch einige Poren zum Atmen frei, oder nehmen Sie ihr die Lebensluft weg, indem Sie sich mit Make-Up zukleistern? Das schöne Gesicht beginnt bei der reinen, makellosen Haut zu strahlen, und diese Haut bekommen Sie langfristig am ehesten, wenn Sie neben der Ernährung auf zukleisterndes Make-Up verzichten.

Wenn Sie Make-Up verwenden, achten Sie bitteschön auf pflegende Abdeckung, denn auch unter der dicksten Decke möchte man noch atmen dürfen. Schauen Sie sich Ihr Gesicht einmal genau im Spiegel an. Sie werden Stärken und Schwächen feststellen. Bringen Sie mit wenig Schminke die Schwächen dazu, sich hinten anzureihen, dann benötigen Sie keine aufwendige Schminksession, um die Stärken zu unterstreichen.

Dunkle Augenbrauen müssen nicht unbedingt mit dunkler Farbe ausgefüllt werden. Volle Lippen benötigen keinen Lippgloss. Aber die Augenringe zeigen sich in demütiger Dankbarkeit, wenn sie sichtbar mit Make-Up in einem helleren Ton behandelt werden, damit nicht jeder am nächsten Morgen im Nachhinein die durchzechte Nacht live mitverfolgen kann.

Schöne Haare am Kopf

Wenn das Gesicht strahlt, sollten unbedingt gesunde und kräftige, seidige Haare am Kopf wachsen. Beim Mann zeigt auch die sinnlich betörende Glatze Wirkung, aber die Frau sollte doch auf die Haare achten. Was macht mein Haar? Die Frage sollten Sie sich jeden Tag, und nicht nur nach jeder Haarwäsche stellen, denn das Haar lebt nicht nur von Zeit zu Zeit am Kopf auf.

Die Grundbasis für gesundes Haar ist die Natürlichkeit. Ich senke an dieser Stelle mein Haupt, denn die Friseure werden mir den Kopf absägen, wenn ich gleich erwähne, dass gefärbtes, chemisch behandeltes, dauergewelltes Haar nicht nur die nötige Pflege zum Gedeihen braucht. Ich sage, das Haar benötigt Natürlichkeit, genügend Fluchtraum, sobald Haarfarben und Dauerwellen in der Nähe sind, einen regelmässigen Haarschliff mit der Schere und gute Pflegeprodukte. Jawohl, dann ist das Haar zufrieden und teilt seine Freude mit uns, indem es seidig weich am Kopf glänzt. Achten Sie auch auf ein mildes Haarshampoo und genügend Feuchtigkeit für die Haarspitzen, Proteinprodukte für aufgerautes Haar und einen guten Haarkamm.

Schön mit der richtigen Kosmetik

Fragen Sie sich auch, welche Kosmetikprodukte Ihrem Körper das Gefühl von Behaglichkeit und Wohlbefinden verleihen? Ich sage immer, Beauty ist der innere Schrei des Körpers, von aussen ein wenig nachzuhelfen, damit die innere Schönheit unterstützt wird und nicht so viel zu arbeiten hat. Zu viel Kosmetik überlastet den Körper, denn wenn die pflegende Tasse Kakaobutter über den Rand der Tasse hinaus schwappt, ist die Tasse voll. So ergeht es unserer Haut, wenn wir sie mit Kosmetik und Pflege zumüllen.

Welche Kosmetik ist nun die Richtige? Lieber Besucher, das weiss nur Ihr Körper persönlich, pauschalisieren kann man das wirklich nicht. Was für den einen Body bereits zu viel an Feuchtigkeit ist, saugt der andere Körper noch mit Genuss in sich auf. Ich rate Ihnen, bei der Kosmetikerin Ihres Vertrauens einen Hautcheck machen zu lassen und danach gezielt die passende Kosmetik auf Sie abstimmen zu lassen. Ausserdem besteht der Mensch nicht am gesamten Körper aus den selben Hautschichten.

Ich bin beispielsweise am Rücken immer sehr trocken, und das liegt jetzt nicht unbedingt an der trockenen Art, mit der ich manch ungeliebten Menschen den Rücken zudrehe. Andererseits besitze ich ein feuchtigkeitsspendendes Dekollete und ebenso ein sattes, feuchtigkeitsausstrahlendes Gesicht. Ich sage Ihnen, es ist ein täglicher Kampf gegen das pickelspriessende Unkraut, welches ich regelmässig jäten muss, und ein Kampf für reinste Marmorhaut.

Gut, ich verstehe, Marmor kann teuer ausfallen, deshalb ziehe ich täglich neu in die Schlacht. Übrigens ist Naturkosmetik bedeutend besser für die Haut, das haben sogar die grossen Kosmetikkonzerne entdeckt. Chemische Stoffe bilden Rückstände auf der Haut, welche der Körper auf lange Zeit hin gesehen schwer verdauen und abbauen kann. Sie merken es schon, wir sind biologisch abbaubare Wunder der Natur, die stets nach der Sonne am Schönheitshimmel Ausschau halten.

Die richtige Körperpflege

Wenn Gesicht und Haare im jungen Look strahlen, wird es Zeit, sich um den Rest des Körpers zu kümmern. Ich weiss, ein Tag mitten aus dem Alltag gegriffen, kann kurz ausfallen, wenn man abends bemerkt, dass man nur noch Zeit für das Nötigste im Bad hat, und deshalb vernachlässigen viele Leute den eigentlichen Körper. Oje, wenn jetzt nicht gerade Winter ist und man sich nicht hinter warmen Klamotten verstecken kann, unter langen Hosen und dicken Mänteln seinen in die Jahre gekommenen Körper verbergen kann, dann schauen eventuelle Dellen und ungepflegten Körperteile unter dem kurzen Outfit hervor.

Der Körper beinhaltet Füsse, welche ständig von dem ungebetenen Gast, der Hornhaut heimgesucht werden. Und dann besteht unser Körper aus Händen, die den ganzen Tag in Greifbereitschaft sind. Bitte, auch gepflegte Nägel sind ein absolutes Muss, wenn es um die Körperpflege geht.

Übrigens könnten Sie Ihrer Haut regelmässig ein sanftes Peeling mit einer Massage gönnen, denn die abgestorbenen Hautzellen möchten auch abtransportiert werden. Ich creme mich täglich von Kopf bis Fuss mit einer Kakaobutter Creme oder einer Sheabutter-Aloevera Creme ein, je nach Feuchtigkeitsschrei meiner Haut. Die tiefen Täler meiner lästigen Hautfalten haben sich seit meiner hartnäckig durchgeführten Eincremeaktion geebnet, aber ich muss schon eine tägliche Portion an Disziplin mitbringen, denn faul darf man bei der Körperpflege nicht sein.

Beauty - die Schönheit von aussen und innen

Strahlen Sie eigentlich Ihre innere Schönheit nach aussen hin aus, oder helfen Sie von aussen Ihrer inneren Schönheit auf die Beine, damit Sie schöner dastehen? Ich wollte immer schon wissen, wie viel Aufwand Models betreiben, um das Beauty-Image aufrecht zu erhalten und genauso aufrecht auf dem Laufsteg zu stolzieren.

Ich schwöre, Schönheit hat etwas mit Liebe zu tun, dem Hauch einer angenehm auf der Haut prickelnden Liebe zu sich selbst. Wenn Sie sich an manchen Tagen innerlich müde und verbraucht fühlen, sehen Sie vielleicht von aussen wie ein Schlafsack aus. Ich ertappe mich andauernd dabei, wie ich meine inneren Gemütszustände und nächtlichen Wanderungen durchs amüsante Katzenleben an manch trüben Tagen nach aussen hin trage. Da kann ich mich noch so viel pflegen, man erkennt die Spuren meines Innenlebens.

Schönheit ist ja auch eine Art Zustand, der viel Aufmerksamkeit und Pflege benötigt, um dauerhaft aufrecht erhalten zu werden. Die liebevolle Pflege von innen mit guten Gedanken, sinnvoller Nahrungsaufnahme und die äussere Pflege mit den richtigen Produkten, das sorgt mindestens dafür, dass man sich auf ein Downaging freuen kann. Schönheits-Ops hingegen sind oft nur der verzweifelte Eingriff in ein funktionierendes System, um wenigstens für ein Weilchen das Antiaging aufrecht zu erhalten.

Schöne Zähne - weiss und bissfest

Lächeln Sie gerade? Wenn ja, dann zeigen Sie mir soeben die Zähne. Und wie sehen Ihre Zähne aus? Bitte, nicht dass ich Ihnen jetzt zu nahe trete, wenn ich Sie auf eventuellen Plaque, möglich vorhandenes Karies oder gar Parodontose aufmerksam mache.

Ich möchte Sie nur daran erinnern, regelmässig zum Zahnarzt zu gehen, denn auch der Zahnarztstuhl hat seinen ganz persönlichen aufregenden Reiz. Falls Sie sich zu Ihrem Zahnarzt hingezogen fühlen, gratuliere ich Ihnen, denn dann kommen Sie mehr als regelmässig zur kontrollierenden Zahnhygiene.

Zähne brauchen Kalzium, zweimal täglich oder öfters noch eine gute Zahnbürste, eine schützende Zahncreme, Zahnseide und den obligatorischen Zahnarzt. Wenn Sie dies alles auf die Reihe bekommen, dann zögern Sie das lästige Gebiss bis ins hohe Alter hinaus. Es gibt sogar Tote, die besitzen noch im Grab ihre zweiten, eigenen Zähne. Da kann einen schon der pure Neid fressen.

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